VIVI LA VITA CHE DESIDERI,
DIVENTANDO LA PERSONA CHE SEI.
VIOLA LISINO
IL PRIMO INCONTRO:
LA TUA POLAROID
Prima di iniziare qualunque percorso insieme, faremo una consulenza che ha lo scopo di ricercare la causa della situazione disarmonica che stai vivendo. L’obiettivo è fare un quadro della situazione per poter definire il percorso naturopatico più adatto te.
VIOLA LISINO
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PERCHÈ SCEGLIERMI PER SVOLGERE UNA DISCIPLINA CORPO&MENTE?
• lezioni possono essere: individuali, di coppia o piccoli gruppi
• la durata di ogni lezione è di 50 minuti
• la frequenza è di 1 o 2 incontri a settimana
• a fine lezione rilasserai la mente e riceverai un BONUS RELAX di 10 minuti
• ti servirà solo il tuo tappetino perché metto a disposizione tutti i miei attrezzi
• riceverai suggerimenti esclusivi per portare nel tuo quotidiano movimenti di benessere
• ti allenerai in mia presenza e se abiti lontano puoi collegarti online con il gruppo!
PILATES OLISTICO
Lezioni di 50 minuti
Aumenta forza e resistenza muscolare, allunga e modella i muscoli, favorisce l’elasticità delle articolazioni, contribuisce a ridurre e prevenire dolori alla schiena e alla cervicale. Corregge la postura, dona energia e vitalità, riduce lo stress, apporta maggior controllo del respiro.
PILATES E TERZA ETÀ
Lezioni di 50 minuti
Aiuta a mantenere e ripristinare la flessibilità e la mobilità articolare che spesso si perdono con l'avanzare dell'età.
FLEXIBILITY
Lezioni di 50 minuti
Permette di riacquistare elasticità muscolare, migliorare il rapporto tra muscoli, tendini e ossa, ridurre la tensione muscolare, migliorare la coordinazione e la propriocezione, prevenire traumi muscolari e tendinei.
FAQ
• Come si acquistano o si regalano i pacchetti di lezioni che ho scelto?
Contattami su Whatsapp oppure scrivimi con l’apposito modulo che trovi in fondo a questa pagina.
Il pagamento dovrà essere effettuato prima del primo allenamento in presenza, tramite bonifico bancario.
Effettuando il pagamento si accettano Termini e Condizioni e l’Informativa sulla Privacy dello Studio di Naturopatia di Viola Lisino.
• Quali sono le caratteristiche fondamentali degli allenamenti?
Ogni incontro si baserà su: flessibilità di orario e di frequenza, intensità di lavoro graduale, divertimento!
• Posso cancellare/spostare l'allenamento dopo averlo prenotato?
Puoi cancellare o spostare l'allenamento se mi contatti su Whatsapp o via e-mail almeno 24 ore prima dell'incontro, in questo modo potremo fissare un altro incontro e tu non perderai la lezione.
Se cancelli l'allenamento con meno di 24 ore preavviso o ti dimentichi o ritardi oltre 10 minuti dall’orario di inizio della lezione, verrà considerato come effettuato.
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